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2014年，厦门启动“多规合一”探索，画出全域空间规划“一张蓝图”，构建“一屏一湾十廊”生态安全格局和“一岛一带多中心”城市空间格局。全市划定生态控制线981平方公里、陆域生态保护红线204平方公里、海洋生态保护红线84平方公里，以此合理确定城市发展容量。

有的人听说吃粗粮对身体益处多多，于是顿顿主食只吃粗粮。“这也是不对的。当前人们越吃越精细，所以营养学家提倡适当多吃粗粮，但粗粮并不是吃得越多越好，更不是餐餐必吃、人人适宜。”吴佳介绍，粗粮是相对精米、白面等细粮而言的，主要包括谷类、杂豆类和薯类。粗粮不易消化，吃得过多容易引起腹胀、消化不良，甚至影响胃肠功能；从营养角度看，过多摄入粗粮也会影响人体对蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸收。因此，对于健康成人来说，每日粗粮摄入量占全日主食量的1/3即可；对于一些特殊人群，如消化功能较弱的婴幼儿、老年人，脾胃受损人群，消瘦、贫血、缺钙等人群，要适当控制粗粮摄入量。

梁山伯与祝英台，罗密欧与朱丽叶，两个爱情故事，贯通古今，跨越山海，把中国杭州和意大利维罗纳连在一起。两地的文明交流在新时代焕发出勃勃生机。

对此，同仁堂医养在招股书中直言，公司面临着一个竞争激烈且分散的市场环境，未来，随着行业加速发展，新竞争者或将不断涌现，可能形成更为强大的联盟，进一步压缩市场份额，引发价格战，削弱盈利能力，对同仁堂医养的经营业绩和业务前景构成重大潜在威胁。(完)

此外，法官也提醒被保险人，对于自认为不合理的拒赔，可以通过法律途径维护自身权益。对于一些与实际情况不相符的保险条款约定，也需要从维权开始，通过司法裁判逐步推进行业改变。本报记者 孙莹

05-28

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